Nutriční hodnoty (Jednoduchá zelná polévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 436 kJ / 104 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,00 g |
| Tuky | 0,30 g |
| – nasycené | 0,06 g |
| – nenasycené | 0,15 g |
| –– mononenasycené | 0,03 g |
| –– polynenasycené | 0,12 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 0,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 21,90 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| hlávkové zelí | Zelí bílé čerstvé | |
| mrkev | Mrkev čerstvá | |
| petržel | Petržel kořenová čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| špetka špetka drceného kmínu | Kmín mletý | |
| 2 lžíce 2 lžíce krupice | Krupice pšeničná hrubá | 30 g |
| petrželová nať | Petržel nať čerstvá |