Nutriční hodnoty (Zapečené kuřecí kuličky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 638 kJ / 2 065 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 139,91 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 136,95 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,96 g |
| Tuky | 147,19 g |
| – nasycené | 66,71 g |
| – nenasycené | 74,81 g |
| –– mononenasycené | 47,46 g |
| –– polynenasycené | 27,36 g |
| ––– omega 3 | 1,20 g |
| Vláknina | 9,50 g |
| Cholesterol | 1,14 g |
| Sodík | 4,00 g |
| Sůl | 9,80 g |
| Sacharidy | 42,70 g |
| – cukry | 9,30 g |
| ––– laktóza | 0,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g kuřecí šlehané sekané | Sekaná kuřecí | 500 g |
| hrst hrst strouhanky | Strouhanka pšeničná | |
| hrst hrst strouhaného sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| 2 nožky 2 nožky měkčí klobásky | Klobása | 440 g |
| hrst hrst spařených a oloupaných cherry rajčátek | Rajčata cherry | |
| 2 2 střední cibule na drobno pokrájené | Cibule čerstvá | 140 g |
| 1 1 kg oloupaných brambor (na plátky pokrájených) | Brambor zimní | 50 g |
| 5 dkg 5 dkg másla | Máslo kravské | 50 g |
| malý rajský protlak | Protlak rajčatový | |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku vody | Voda | 125 ml |
| 2 lžičky 2 lžičky škrobové moučky | Bramborový škrob | 10 g |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| koření na kuře | Grilovací koření | |
| olej na vymazání pekáče | Olej řepkový |