Nutriční hodnoty (Bramborovo-brokolicová polévka s houbami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 077 kJ / 257 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,00 g |
| Tuky | 0,95 g |
| – nasycené | 0,13 g |
| – nenasycené | 0,48 g |
| –– mononenasycené | 0,05 g |
| –– polynenasycené | 0,43 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 14,65 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 37 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 39,90 g |
| – cukry | 6,25 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 střední brambory | Brambor zimní | 200 g |
| 1/2 1/2 brokolice | Brokolice čerstvá | 250 g |
| hrst hrst namočených sušených hub | Houby sušené směs | |
| kostka kostka masoxu | Bujón hovězí | |
| lžička lžička Podravky | Kořenící směs sypká | |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| tuk (na jíšku) | Margarín | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| vejce | Vejce slepičí |