Nutriční hodnoty (Kakaová roláda)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 640 kJ / 2 065 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 59,02 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 45,62 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 13,40 g |
| Tuky | 137,18 g |
| – nasycené | 69,12 g |
| – nenasycené | 57,33 g |
| –– mononenasycené | 48,37 g |
| –– polynenasycené | 8,96 g |
| ––– omega 3 | 1,34 g |
| Vláknina | 12,32 g |
| Cholesterol | 1,31 g |
| Sodík | 526 mg |
| Sůl | 1,14 g |
| Sacharidy | 142,42 g |
| – cukry | 92,38 g |
| ––– laktóza | 15,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 celá vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 3 lžíce 3 lžíce cukru | Cukr bílý | 75 g |
| 2 lžíce 2 lžíce teplé vody | Voda | 36 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
| 4 lžíce 4 lžíce polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 44 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| 1 1 čokoládový pudink bez vaření | Puding v prášku | |
| 300 ml 300 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 300 ml |
| Granko | Kakaový nápoj instantní |