Nutriční hodnoty (Lehký smetanový dezert)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
| Energie | 11 795 kJ / 2 819 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,58 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 30,88 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 22,70 g |
| Tuky | 94,70 g |
| – nasycené | 56,94 g |
| – nenasycené | 33,00 g |
| –– mononenasycené | 24,92 g |
| –– polynenasycené | 8,08 g |
| ––– omega 3 | 0,91 g |
| Vláknina | 12,88 g |
| Cholesterol | 274 mg |
| Sodík | 328 mg |
| Sůl | 0,76 g |
| Sacharidy | 431,68 g |
| – cukry | 345,28 g |
| ––– laktóza | 28,88 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 0,5 kg 0,5 kg jahod | Jahody čerstvé | 500 g |
| 1 1 broskvový kompot | Broskev zavařená | |
| 15 kuliček 15 kuliček hroznového vína | Hroznové víno čerstvé | |
| 2 balíčky 2 balíčky dětských piškotů | Piškoty | 240 g |
| 4 kelímky 4 kelímky zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 760 ml |
| 2 2 smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | |
| 8 lžic 8 lžic cukru | Cukr bílý | 200 g |