Nutriční hodnoty (Karé na způsob metrového koláče)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 51 kJ / 12 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,24 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,24 g |
| Tuky | 0,19 g |
| – nasycené | 0,09 g |
| – nenasycené | 0,10 g |
| –– mononenasycené | 0,01 g |
| –– polynenasycené | 0,09 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 0,54 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 552 mg |
| Sůl | 1,38 g |
| Sacharidy | 2,13 g |
| – cukry | 0,13 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 8 8 menších plátů karé | Vepřová kotleta bez kosti | |
| 7 plátků 7 plátků uzeného sýra (tloušťka 6 mm, nejlépe kulatý) | Eidam 30% t. v s. uzený | |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky provensálského koření | Provensálské koření | 2.5 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky Vegety | Kořenící směs sypká | 2.5 g |
| pepř podle chuti | Pepř černý | |
| olej | Olej řepkový | |
| míchaná zelenina | Mrkev čerstvá |