Nutriční hodnoty (Rybí salát - z králíka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 16 090 kJ / 3 846 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 21,93 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 15,67 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 6,27 g |
Tuky | 404,43 g |
– nasycené | 51,49 g |
– nenasycené | 317,39 g |
–– mononenasycené | 91,56 g |
–– polynenasycené | 225,83 g |
––– omega 3 | 5,10 g |
Vláknina | 16,84 g |
Cholesterol | 670 mg |
Sodík | 4,16 g |
Sůl | 10,28 g |
Sacharidy | 22,23 g |
– cukry | 14,81 g |
––– laktóza | 9,33 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 ks 1 ks králíka (uvařeného doměkka až se rozpadá) | Králík | |
250 ml 250 ml tatarské omáčky | Tatarská omáčka | 250 g |
250 ml 250 ml majonézy | Majonéza | 250 g |
200 ml 200 ml bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 200 ml |
1 balení 1 balení sterilovné zeleniny (MORAVANKA) | Mrkev čerstvá | |
1 lžička 1 lžička plnotučná hořčice | Hořčice plnotučná | 5 g |
1 lžička 1 lžička octa | Ocet lihový | 5 ml |
1 ks 1 ks cibule | Cibule čerstvá | 69 g |
1 ks 1 ks sterilované okurky | Okurka polní zavařená |