Nutriční hodnoty (Kuřecí stehna s těstovinovou rýži)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 251 kJ / 777 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,82 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 25,82 g |
| Tuky | 2,62 g |
| – nasycené | 0,88 g |
| – nenasycené | 0,68 g |
| –– mononenasycené | 0,33 g |
| –– polynenasycené | 0,36 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 11,96 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 12 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 158,50 g |
| – cukry | 8,48 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 8 ks 8 ks kuřecích stehen | Kuře stehno s kůží | |
| 200 g 200 g těstovinové rýže | Těstoviny pšeničné | 200 g |
| 1 lžíce 1 lžíce italských bylinek | Provensálské koření | |
| oregano | Oregano sušené | |
| Parmazán | Parmezán | |
| 4 ks 4 ks rajčat sušených v oleji nakrájené na drobno | Rajčata červená sušená v oleji | |
| 200 ml 200 ml rajčata ve vlastní šťávě italské | Rajče červené sterilované | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| olej olivový | Olej olivový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mleté pepř | Pepř černý |