Nutriční hodnoty (Kokosoví ježci)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 35 623 kJ / 8 514 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 130,16 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 65,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 64,30 g |
| Tuky | 415,47 g |
| – nasycené | 186,84 g |
| – nenasycené | 194,06 g |
| –– mononenasycené | 106,60 g |
| –– polynenasycené | 87,46 g |
| ––– omega 3 | 10,21 g |
| Vláknina | 48,70 g |
| Cholesterol | 1,82 g |
| Sodík | 1,24 g |
| Sůl | 3,53 g |
| Sacharidy | 1 039,25 g |
| – cukry | 775,55 g |
| ––– laktóza | 7,35 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 7 7 vajec | Vejce slepičí | 490 g |
| 25 dkg 25 dkg moučkového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 10 dkg 10 dkg kostkového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 10 dkg 10 dkg jemně nasekaných ořechů | Vlašské ořechy | 100 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 0,2 l 0,2 l vody | Voda | 200.00000298023224 ml |
| 30 dkg 30 dkg polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 300 g |
| 20 dkg 20 dkg strouhaný kokos na obalování ( poměrně velká spotřeba - asi 20 dkg ) | Kokos strouhaný | 200 g |
| 40 dkg 40 dkg moučkového cukru | Cukr bílý | 400 g |
| 3,5 dkg 3,5 dkg kakaa | Kakao prášek | 35 g |
| 10 lžic 10 lžic mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 150 ml |
| 25 dkg 25 dkg rostlinného tuku | Margarín | 250 g |