Nutriční hodnoty (Polévkové rýžové noky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 095 kJ / 1 218 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 11,78 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,90 g |
| Tuky | 21,11 g |
| – nasycené | 9,77 g |
| – nenasycené | 7,93 g |
| –– mononenasycené | 6,25 g |
| –– polynenasycené | 1,68 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 6,15 g |
| Cholesterol | 287 mg |
| Sodík | 414 mg |
| Sůl | 1,02 g |
| Sacharidy | 221,20 g |
| – cukry | 11,50 g |
| ––– laktóza | 0,47 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g vařené rýže | Rýže bílá | 250 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 30 g 30 g bylinkové Lučiny | Lučina 70% t.v s. | 30 g |
| 2 2 toustové chleby nebo jeden rohlík | Toast pšeničný bílý | 40 g |
| kávová lžička lžička Vegety bez glutamátů | Kořenící směs sypká | |
| špetka špetka pepře | Pepř černý | |
| pažitka | Pažitka čerstvá | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| libeček | Libeček čerstvý |