Nutriční hodnoty (Čokoládová zmrzlina dia)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 627 kJ / 389 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,75 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,75 g |
| Tuky | 14,25 g |
| – nasycené | 8,75 g |
| – nenasycené | 5,20 g |
| –– mononenasycené | 4,25 g |
| –– polynenasycené | 0,95 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 8,25 g |
| Cholesterol | 30 mg |
| Sodík | 204 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 37,25 g |
| – cukry | 25,25 g |
| ––– laktóza | 24,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| pudinkový prášek čokoládový | Puding v prášku | |
| 1/2 litru 1/2 litru mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 1,5 lžíce 1,5 lžíce kakaa na vaření | Kakao prášek | 37.5 g |
| 2 2 zakysané smetany (nízkotučné) | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| měkký tvaroh (odtučněný) | Tvaroh polotučný | |
| 6 lžic 6 lžic sladidla Irbis vločka | E951 - Aspartam |