Nutriční hodnoty (Koláčová bublanina s kokosem, jahodami a žmolenkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 25 359 kJ / 6 061 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 91,83 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 65,79 g |
| Tuky | 347,80 g |
| – nasycené | 247,54 g |
| – nenasycené | 79,29 g |
| –– mononenasycené | 56,03 g |
| –– polynenasycené | 23,27 g |
| ––– omega 3 | 5,58 g |
| Vláknina | 60,40 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 529 mg |
| Sůl | 1,97 g |
| Sacharidy | 610,70 g |
| – cukry | 287,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku hladke mouky | Mouka pšeničná hladká | 375 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru moucky | Cukr bílý | 250 g |
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku strouhaneho kokosu | Kokos strouhaný | 375 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 1 zakysana smetana nebo jogurt bily | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| 1 1 vanilkovy puding | Puding v prášku | 40 g |
| 1/4 hrnku 1/4 hrnku oleje | Olej řepkový | 62.5 ml |
| 1 1 prasek do peciva | Kypřící prášek | 12 g |
| maslo | Máslo kravské | |
| mouku | Mouka pšeničná hladká | |
| cukr | Cukr bílý | |
| kakao (na kokosovo-kakaovou zmolenku) | Kakao prášek | |
| kelimek kelimek jahod | Jahody čerstvé |