Nutriční hodnoty (Těstoviny s houbami a s hlávkovým zelím)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 781 kJ / 426 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,80 g |
| Tuky | 30,50 g |
| – nasycené | 15,01 g |
| – nenasycené | 15,13 g |
| –– mononenasycené | 12,03 g |
| –– polynenasycené | 3,10 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 23,18 g |
| Cholesterol | 27 mg |
| Sodík | 32 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 17,40 g |
| – cukry | 7,34 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g těstovin (1 sáček) | Těstoviny pšeničné | 500 g |
| 300 g 300 g i více hub (čerstvých i mražených) | Hřib čerstvý | 300 g |
| 1 1 malá hlávka zelí | Zelí bílé čerstvé | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| 2 lžíce 2 lžíce sádla | Sádlo vepřové | 30 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| kmín | Kmín | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý |