Nutriční hodnoty (Müsli perník)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 828 kJ / 3 066 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,74 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 22,28 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 29,46 g |
| Tuky | 125,06 g |
| – nasycené | 18,17 g |
| – nenasycené | 99,56 g |
| –– mononenasycené | 70,75 g |
| –– polynenasycené | 28,81 g |
| ––– omega 3 | 8,27 g |
| Vláknina | 18,25 g |
| Cholesterol | 283 mg |
| Sodík | 284 mg |
| Sůl | 0,61 g |
| Sacharidy | 424,24 g |
| – cukry | 259,71 g |
| ––– laktóza | 19,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 200 g |
| 250 g 250 g müsli bez příchuti | ||
| 100 g 100 g oleje | Olej řepkový | 100 ml |
| 150 g 150 g cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 400 ml 400 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 400 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 3 lžíce 3 lžíce medu | Med nepasterovaný | 108 g |
| 1 lžička 1 lžička mleté skořice | Skořice ceylonská mletá | 5 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |