Nutriční hodnoty (Kuřecí prsa v marinádě)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 7 192 kJ / 1 719 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 327,62 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 326,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,42 g |
| Tuky | 34,96 g |
| – nasycené | 6,80 g |
| – nenasycené | 26,06 g |
| –– mononenasycené | 20,95 g |
| –– polynenasycené | 5,11 g |
| ––– omega 3 | 2,68 g |
| Vláknina | 1,12 g |
| Cholesterol | 770 mg |
| Sodík | 4,68 g |
| Sůl | 11,34 g |
| Sacharidy | 23,26 g |
| – cukry | 16,72 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 kuřecí prsa | Kuře prso | 1400 g |
| 2 lžíce 2 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 22 ml |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| 1 lžička 1 lžička chilli omáčky | Chilli omáčka | 5 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce grilovacího koření | Grilovací koření | 15 g |
| 2 lžičky 2 lžičky kečupu | Kečup sladký | 10 ml |
| 1 lžička 1 lžička medu | Med nepasterovaný | 18 g |