Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Těstoviny s vanilkovým jogurtem a ovocem)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 882 kJ /
689 kcal
Bílkoviny19,34 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny19,34 g
Tuky11,36 g
– nasycené1,42 g
– nenasycené9,16 g
–– mononenasycené4,74 g
–– polynenasycené4,43 g
––– omega 30,14 g
Vláknina8,03 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 804 mg
Sůl2,00 g
Sacharidy123,30 g
– cukry29,90 g
––– laktóza0,00 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
120 -130 g 120 -130 g těstovin farfalle nebo jiných Těstoviny pšeničné 125 g
zhruba 1/4 lžičky zhruba 1/4 lžičky soli Sůl mořská 2 g
1 1 vanilkový jogurt Jogurt kravský ovocný 1,5%
120 g 120 g čerstvých jahod Jahody čerstvé 120 g
zhruba 20 g 20 g mandlových lupínků Mandle loupané 20 g
20 g 20 g krupicového cukru Cukr bílý 20 g
meduňka na dozdobení Máta peprná list čerstvá

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.