Nutriční hodnoty (Rolky z krkovičky v pomalém hrnci)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 759 kJ / 659 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 42,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,68 g |
| Tuky | 41,69 g |
| – nasycené | 7,60 g |
| – nenasycené | 28,66 g |
| –– mononenasycené | 19,63 g |
| –– polynenasycené | 9,03 g |
| ––– omega 3 | 1,06 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 598 mg |
| Sodík | 1,60 g |
| Sůl | 3,77 g |
| Sacharidy | 23,20 g |
| – cukry | 4,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 plátky 3 plátky krkovičky | Vepřová krkovice | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 10 dkg 10 dkg salámu (Selský) | Polosuchý salám | 100 g |
| 1 1 velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3 lžíce 3 lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | 45 g |
| koření Gyros(Čarodějka, Dračí mls)dle chuti | Pepř černý | |
| 1/2 balení 1/2 balení mražené zeleniny Vox | Mrkev mražená | |
| hrst hrst hlívy ústřičné | Hlíva ústřičná syrová | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |