Nutriční hodnoty (Citronovo-pomerančové košíčky s ořechovou náplní)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 028 kJ / 4 070 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 14,88 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 35,50 g |
| Tuky | 313,07 g |
| – nasycené | 136,36 g |
| – nenasycené | 161,89 g |
| –– mononenasycené | 103,24 g |
| –– polynenasycené | 58,65 g |
| ––– omega 3 | 7,52 g |
| Vláknina | 10,95 g |
| Cholesterol | 946 mg |
| Sodík | 272 mg |
| Sůl | 0,67 g |
| Sacharidy | 246,79 g |
| – cukry | 92,40 g |
| ––– laktóza | 10,42 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 210 g 210 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 210 g |
| 70 g 70 g moučkového cukru | Cukr bílý | 70 g |
| 140 g 140 g Hery | Margarín | 140 g |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky citronové kůry nastrouhané | Citronová kúra čerstvá | 2.5 g |
| 1 lžička 1 lžička pomerančové kůry nastrouhané | Pomerančová kůra čerstvá | 5 g |
| 70 g 70 g namletých ořechů | Vlašské ořechy | 70 g |
| 180 ml 180 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 180 ml |
| 200 g 200 g másla | Máslo kravské | 200 g |
| 1 lžice 1 lžice rumu | Rum | 17 ml |
| cukr podle chuti | Cukr bílý | |
| čokoláda | Čokoláda mléčná 30% |