Nutriční hodnoty (Tajemná treska)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 204 kJ / 49 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,44 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,44 g |
| Tuky | 0,25 g |
| – nasycené | 0,07 g |
| – nenasycené | 0,10 g |
| –– mononenasycené | 0,04 g |
| –– polynenasycené | 0,07 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 4,32 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 9,22 g |
| – cukry | 4,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| aljašská treska | Treska filet | |
| 1 1 olomoucké tvarůžky | Tvarůžky | |
| 1 1 střední cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 lžička 1 lžička hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 4 g |
| sůl dle potřeby | Sůl mořská | |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| olej na smažení | Olej řepkový |