Nutriční hodnoty (Polévka se směsí 6 bylinek Bio a houbama-nevšední chuti)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 422 kJ / 101 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,62 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,62 g |
| Tuky | 0,70 g |
| – nasycené | 0,20 g |
| – nenasycené | 0,36 g |
| –– mononenasycené | 0,11 g |
| –– polynenasycené | 0,25 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 7,36 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 92 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 14,35 g |
| – cukry | 9,65 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrsti 2 hrsti fazolek | Fazolky čerstvé | |
| 3 růžičky 3 růžičky květáku | Květák čerstvý | 150 g |
| 1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 1 1 paprika | Paprika bílá čerstvá | |
| 1 1 rajče | Rajče červené čerstvé | 60 g |
| 1 1 jarní cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
| 1-2 hrsti 1-2 hrsti hub | Hřib čerstvý | |
| 1 hrst 1 hrst rýže | Rýže bílá | |
| 1 lžíce 1 lžíce směsi 6 bylinek BIO(viz.foto) | Petržel nať čerstvá | 15 g |
| 1 lžička 1 lžička kurkumy | Kurkuma mletá | 5 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| trošku trošku oleje. |