Nutriční hodnoty (Jogurtový dort)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 222 kJ / 2 443 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,52 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 36,55 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,97 g |
| Tuky | 135,16 g |
| – nasycené | 87,89 g |
| – nenasycené | 41,07 g |
| –– mononenasycené | 35,34 g |
| –– polynenasycené | 5,73 g |
| ––– omega 3 | 1,40 g |
| Vláknina | 17,75 g |
| Cholesterol | 470 mg |
| Sodík | 274 mg |
| Sůl | 0,61 g |
| Sacharidy | 255,28 g |
| – cukry | 241,23 g |
| ––– laktóza | 24,57 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g jahod | Jahody čerstvé | 100 g |
| 500 g 500 g exotického ovoce | Jahody čerstvé | 500 g |
| 1 ks 1 ks většího citronu | Citrón čerstvý | 125 g |
| 15 g 15 g sypké želatiny | Želatina vepřová | 15 g |
| 250 g 250 g selského bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 250 ml |
| 150 g 150 g cukru moučka | Cukr bílý | 150 g |
| 215 g 215 g smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 215 ml |
| 1 ks 1 ks většího pomeranče | Pomeranč čerstvý | |
| 215 g 215 g smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 215 ml |
| 1 balíček 1 balíček vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 20 g |
| 1 balíček 1 balíček ztužovače šlehačky | Ztužovač šlehačky | 10 g |