Nutriční hodnoty (Malinový trifle)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 565 kJ / 1 091 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,61 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 21,56 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,05 g |
| Tuky | 86,62 g |
| – nasycené | 47,69 g |
| – nenasycené | 32,18 g |
| –– mononenasycené | 25,78 g |
| –– polynenasycené | 6,40 g |
| ––– omega 3 | 0,66 g |
| Vláknina | 16,00 g |
| Cholesterol | 718 mg |
| Sodík | 275 mg |
| Sůl | 0,62 g |
| Sacharidy | 45,25 g |
| – cukry | 18,75 g |
| ––– laktóza | 5,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek malin | Maliny čerstvé | 250 g |
| 200 ml 200 ml smetany 33% | Smetana kravská sladká 35% | 200 ml |
| 1 1 vanilkový lusk | Vanilkové lusky | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| cukr krupice dle chuti | Cukr bílý | |
| 1 lžíce 1 lžíce Solamylu či Maizeny | Bramborový škrob | 15 g |
| 1 1 piškotový korpus kupovaný | ||
| lžíce lžíce brandy či rumu (pro "dospělou" variantu) | Brandy |