Nutriční hodnoty (Letní kuřecí pekáček)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 129 kJ / 509 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,50 g |
| Tuky | 45,40 g |
| – nasycené | 2,96 g |
| – nenasycené | 36,34 g |
| –– mononenasycené | 21,72 g |
| –– polynenasycené | 14,62 g |
| ––– omega 3 | 0,14 g |
| Vláknina | 13,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 865 mg |
| Sůl | 1,80 g |
| Sacharidy | 16,04 g |
| – cukry | 9,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 kuřecí řízky | Kuře prso | |
| 2 lžíce 2 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 22 ml |
| 250 g 250 g cherry rajčátek | Rajčata cherry | 250 g |
| 4 lžíce 4 lžíce janovského (zeleného) pesta | Pesto bazalkové | 60 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| čerstvě mletý pepř na dochucení | Pepř černý mletý |