Nutriční hodnoty (Mořský vlk v mořské soli)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
Energie | 120 kJ / 29 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 6,60 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 6,60 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 0,07 g |
– nasycené | 0,00 g |
– nenasycené | 0,02 g |
–– mononenasycené | 0,02 g |
–– polynenasycené | 0,00 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 800,13 g |
Sůl | 2 000,26 g |
Sacharidy | 0,44 g |
– cukry | 0,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 2 mořské vlky | Vlk mořský filet | |
2 kg 2 kg hrubozrnné mořské soli | Sůl mořská | 2000 g |
2 2 bílky | Vaječný bílek | 66 g |
2 lžíce 2 lžíce studené vody | Voda | 36 ml |
čerstvý rozmarýn (nebo naložený) | Rozmarýn čerstvý | |
citrónová šťáva | Šťáva z citrónu |