Nutriční hodnoty (Švestkový koláč s mandlemi)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 456 kJ / 4 172 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,82 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 27,44 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 42,38 g |
| Tuky | 237,68 g |
| – nasycené | 116,66 g |
| – nenasycené | 110,75 g |
| –– mononenasycené | 83,18 g |
| –– polynenasycené | 27,58 g |
| ––– omega 3 | 0,91 g |
| Vláknina | 34,75 g |
| Cholesterol | 1,29 g |
| Sodík | 457 mg |
| Sůl | 1,59 g |
| Sacharidy | 421,05 g |
| – cukry | 231,60 g |
| ––– laktóza | 1,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 200 g |
| 3 3 vajíčka | Vejce slepičí | 210 g |
| 150 g 150 g pískového cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 200 200 másla (nebo Hery) | Máslo kravské | 200 g |
| 100 g 100 g nasekaných mandlí (nebo mandlových lupínků) | Mandle loupané | 100 g |
| cca 3/4 kg cca 3/4 kg švestek | Švestky čerstvé | 750 g |