Nutriční hodnoty (Koláč z dýně)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 13 447 kJ / 3 214 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 64,02 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 37,98 g |
| Tuky | 128,53 g |
| – nasycené | 13,87 g |
| – nenasycené | 102,21 g |
| –– mononenasycené | 72,36 g |
| –– polynenasycené | 29,86 g |
| ––– omega 3 | 8,28 g |
| Vláknina | 31,70 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 344 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 435,70 g |
| – cukry | 198,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g nastrouhané dýně hokaido | Dýně Hokkaidó čerstvá | 500 g |
| 300 g 300 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 300 g |
| 140 g 140 g moučkového cukru | Cukr bílý | 140 g |
| 100 ml 100 ml oleje | Olej řepkový | 100 ml |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 1 kypřicí prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 lžičky 2 lžičky skořice | Skořice ceylonská | 16 g |
| 1 hrst 1 hrst rozinek | Rozinky | 50 g |
| tuk (na vymazání plechu) | Margarín | |
| hrubá mouka (na vysypání plechu) | Mouka pšeničná hrubá |