Nutriční hodnoty (Krkovička s hlívou ústřičnou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 948 kJ / 705 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,03 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 22,03 g |
| Tuky | 23,01 g |
| – nasycené | 3,88 g |
| – nenasycené | 19,02 g |
| –– mononenasycené | 15,87 g |
| –– polynenasycené | 3,14 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 48,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 70 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 90,84 g |
| – cukry | 19,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 plátky 3 plátky krkovičky bez kosti | Vepřová krkovice | |
| 250 g 250 g nakrájené hlívy ústřičné | Hlíva ústřičná syrová | 250 g |
| 4 4 sušená rajčata naložená v oleji | Rajčata červená sušená v oleji | |
| 1 1 nakrájená červená paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| 2 Pl 2 Pl olivového oleje | Olej olivový | 22 ml |
| 1 1 nakrájená cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3 3 nakrájené stroužky česneku | Česnek čerstvý | 210 g |
| 1 malá konzerva 1 malá konzerva kukuřice | Kukuřice sterilovaná | |
| mexické koření | Koření Argentina | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |