Nutriční hodnoty (Králík po Španělsku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 583 kJ / 856 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,57 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,57 g |
| Tuky | 55,56 g |
| – nasycené | 4,83 g |
| – nenasycené | 48,33 g |
| –– mononenasycené | 35,37 g |
| –– polynenasycené | 12,96 g |
| ––– omega 3 | 3,66 g |
| Vláknina | 18,21 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 85 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 39,57 g |
| – cukry | 14,32 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 větší králík | Králík | |
| 100 g 100 g černých oliv | Olivy čerstvé zralé | 100 g |
| 2-4 2-4 sterilované feferonky | Chilli paprička sterilovaná | |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 200 g 200 g cibule | Cibule čerstvá | 200 g |
| 4 lžíce 4 lžíce oleje | Olej řepkový | 44 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| hrubě mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| snítka snítka tymiánu | Tymián sušený | |
| snítka snítka rozmarýnu | Rozmarýn sušený | |
| snítka snítka šalvěje (nebo po 1 lžičce sušených bylinek) | Šalvěj čerstvá | |
| 3 3 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
| 400 ml 400 ml zeleninového vývaru | Vývar zeleninový | 400 ml |
| 1/4 l 1/4 l červeného vína | Víno červené suché | 250 ml |
| špetka špetka cukru | Cukr bílý | |
| 1 lžíce 1 lžíce citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 15 ml |