Nutriční hodnoty (Dalamánky pro Samušku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 866 kJ / 2 358 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,30 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 65,30 g |
| Tuky | 43,95 g |
| – nasycené | 4,30 g |
| – nenasycené | 36,19 g |
| –– mononenasycené | 21,88 g |
| –– polynenasycené | 14,31 g |
| ––– omega 3 | 3,28 g |
| Vláknina | 23,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4,81 g |
| Sůl | 12,00 g |
| Sacharidy | 413,70 g |
| – cukry | 25,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 130 ml 130 ml (g) vody | Voda | 130 ml |
| lžička lžička Sladěnky nebo Sladovitu | Sladěnka | |
| 170 g 170 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 170 g |
| 15 g 15 g droždí | Droždí pekařské lisované | 15 g |
| 210 g 210 g vody | Voda | 210 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| troška chlebového koření nebo drceného kmínu | Kmín mletý | |
| 1,5 lžičky 1,5 lžičky soli | Sůl mořská | 12 g |
| 100 g 100 g žitné chlebové mouky | Mouka žitná hladká | 100 g |
| 220 g 220 g pšeničné chlebové mouky | Mouka pšeničná hladká | 220 g |
| 80 g 80 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 80 g |