Nutriční hodnoty (Pařížské kostky I)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 15 662 kJ / 3 743 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 81,84 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 32,84 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 49,00 g |
| Tuky | 138,68 g |
| – nasycené | 20,06 g |
| – nenasycené | 106,38 g |
| –– mononenasycené | 75,60 g |
| –– polynenasycené | 30,78 g |
| ––– omega 3 | 8,30 g |
| Vláknina | 23,00 g |
| Cholesterol | 789 mg |
| Sodík | 511 mg |
| Sůl | 1,79 g |
| Sacharidy | 530,50 g |
| – cukry | 218,80 g |
| ––– laktóza | 9,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 skleničky 2 skleničky (hrnky) polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 400 g |
| 1 sklenička 1 sklenička (hrnek) cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 1/2 skleničky 1/2 skleničky oleje | Olej řepkový | 100 ml |
| 1 sklenička 1 sklenička vlažného mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 2 2 smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | |
| 2 2 tyčinky Ledové kaštany | Čokoládová tyčinka | |
| 1 1 čokoláda Margot | Čokoládová tyčinka | |
| tuk na vymazání plechu | Margarín | |
| hrubá mouka na vysypání plechu | Mouka pšeničná hrubá |