Nutriční hodnoty (Voňavé muffinky s chutí krupicové kaše)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 013 kJ / 2 393 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,61 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,44 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,17 g |
| Tuky | 124,21 g |
| – nasycené | 11,63 g |
| – nenasycené | 104,78 g |
| –– mononenasycené | 73,24 g |
| –– polynenasycené | 31,54 g |
| ––– omega 3 | 9,29 g |
| Vláknina | 7,30 g |
| Cholesterol | 267 mg |
| Sodík | 1,78 g |
| Sůl | 4,51 g |
| Sacharidy | 278,56 g |
| – cukry | 136,86 g |
| ––– laktóza | 6,86 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky prášku do pečiva | Kypřící prášek | 2 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky muškátového ořechu | Muškátový oříšek | 2.5 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky skořice | Skořice ceylonská | 4 g |
| 110 g 110 g oleje | Olej řepkový | 110 ml |
| 120 g 120 g krystalového cukru | Cukr bílý | 120 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 140 g 140 g mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 140 ml |