Nutriční hodnoty (Baby mix s rýží, šunkou a sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 7 376 kJ / 1 763 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,15 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 42,64 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 22,51 g |
| Tuky | 58,99 g |
| – nasycené | 24,75 g |
| – nenasycené | 33,00 g |
| –– mononenasycené | 27,58 g |
| –– polynenasycené | 5,41 g |
| ––– omega 3 | 0,16 g |
| Vláknina | 19,48 g |
| Cholesterol | 184 mg |
| Sodík | 2,16 g |
| Sůl | 5,28 g |
| Sacharidy | 234,30 g |
| – cukry | 34,86 g |
| ––– laktóza | 6,66 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g Baby mix Mochov | Mrkev mražená | 350 g |
| 2 lžíce 2 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 22 ml |
| 1 1 středně velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 polévková lžíce 8mi - bylinkový mix ARDO | ||
| sůl | Sůl mořská | |
| drcený kmín | Kmín mletý | |
| 100 g 100 g šunky | Šunka vepřová vařená | 100 g |
| 2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |
| 250 g 250 g rýže | Rýže bílá | 250 g |
| 100 g 100 g strouhaného sýru | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 1 lžíce 1 lžíce pažitky | Pažitka čerstvá | 15 g |