Nutriční hodnoty (Čínská švestková omáčka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 181 kJ / 1 716 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,10 g |
| Tuky | 4,11 g |
| – nasycené | 1,08 g |
| – nenasycené | 1,92 g |
| –– mononenasycené | 0,18 g |
| –– polynenasycené | 1,74 g |
| ––– omega 3 | 0,46 g |
| Vláknina | 42,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 953 mg |
| Sůl | 2,10 g |
| Sacharidy | 388,70 g |
| – cukry | 356,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kg 1 kg švestek | Švestky čerstvé | 1000 g |
| 4 4 oloupaná nakrájená jablka | Jablko čerstvé | 600 g |
| 8 lžic 8 lžic vody | Voda | 144 ml |
| 2 2 pokrájené chilli papričky | Chilli paprička čerstvá | |
| 1 lžička 1 lžička drceného pepře | Pepř černý | 5 g |
| 1 lžíce 1 lžíce sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 15 ml |
| 8 lžic 8 lžic cukru | Cukr bílý | 200 g |