Nutriční hodnoty (Kokosový sen-všetko na jednom plechu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 31 103 kJ / 7 434 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 162,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 96,64 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 65,40 g |
| Tuky | 391,28 g |
| – nasycené | 137,22 g |
| – nenasycené | 221,59 g |
| –– mononenasycené | 158,38 g |
| –– polynenasycené | 63,21 g |
| ––– omega 3 | 17,06 g |
| Vláknina | 43,10 g |
| Cholesterol | 2,12 g |
| Sodík | 1,29 g |
| Sůl | 3,59 g |
| Sacharidy | 794,50 g |
| – cukry | 466,90 g |
| ––– laktóza | 39,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 150 g 150 g cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 100 ml 100 ml oleje | Olej řepkový | 100 ml |
| 100 ml 100 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 180 g 180 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 180 g |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 150 g 150 g cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 100 ml 100 ml oleje | Olej řepkový | 100 ml |
| 100 ml 100 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 180 g 180 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 180 g |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| pár kapek kapek potravinářského barviva (červené) nebo 2 PL ostružinového džemu | E154 - Hněď FK ( CI potravinářská hněď 1 ) | |
| 600 ml 600 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 600 ml |
| 100 g 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 150 g 150 g kokosu | Kokos strouhaný | 150 g |
| 4 PL 4 PL hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 60 g |