Nutriční hodnoty (Španělská tortila)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 050 kJ / 1 207 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 90,78 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 86,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,98 g |
| Tuky | 75,92 g |
| – nasycené | 18,26 g |
| – nenasycené | 35,06 g |
| –– mononenasycené | 28,03 g |
| –– polynenasycené | 7,03 g |
| ––– omega 3 | 0,30 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 2,59 g |
| Sodík | 1,01 g |
| Sůl | 2,10 g |
| Sacharidy | 37,60 g |
| – cukry | 5,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 10 10 vajec | Vejce slepičí | 700 g |
| 1 1 velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3 3 větší brambory | Brambor zimní | 150 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| olej | Olej řepkový |