Nutriční hodnoty (Mikrovlnná buchta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 5 407 kJ / 1 292 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,82 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 10,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 18,10 g |
| Tuky | 55,76 g |
| – nasycené | 12,32 g |
| – nenasycené | 39,61 g |
| –– mononenasycené | 28,41 g |
| –– polynenasycené | 11,20 g |
| ––– omega 3 | 2,78 g |
| Vláknina | 17,70 g |
| Cholesterol | 263 mg |
| Sodík | 151 mg |
| Sůl | 0,43 g |
| Sacharidy | 159,94 g |
| – cukry | 106,44 g |
| ––– laktóza | 2,94 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 lžíce 4 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 40 g |
| 4 lžíce 4 lžíce moučkového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky prášku do pečiva | Kypřící prášek | 2 g |
| 3 lžíce 3 lžíce kakaa | Kakao prášek | 75 g |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| 4 lžíce 4 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 60 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |