Nutriční hodnoty (Zapečené nové brambory s tvarohem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 727 kJ / 1 608 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 59,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 29,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,00 g |
| Tuky | 54,50 g |
| – nasycené | 27,80 g |
| – nenasycené | 24,65 g |
| –– mononenasycené | 21,00 g |
| –– polynenasycené | 3,65 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 22,00 g |
| Cholesterol | 75 mg |
| Sodík | 1,18 g |
| Sůl | 3,20 g |
| Sacharidy | 209,05 g |
| – cukry | 19,00 g |
| ––– laktóza | 9,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kg 1 kg malých nových brambor | Brambor raný | 1000 g |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| drcený kmín | Kmín mletý | |
| 250 g 250 g měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 50 g 50 g slaniny | Špek | 50 g |
| snítky snítky tymiánu | Tymián sušený | |
| pepř | Pepř černý |