Nutriční hodnoty (Cuketový buřtguláš)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 954 kJ / 228 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,28 g |
| Tuky | 0,49 g |
| – nasycené | 0,12 g |
| – nenasycené | 0,09 g |
| –– mononenasycené | 0,04 g |
| –– polynenasycené | 0,05 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 11,15 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 20 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 45,75 g |
| – cukry | 8,45 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 špekáčky (silné párky) | Špekáček | |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 4-5 4-5 středně velkých brambor | Brambor zimní | 225 g |
| 1 1 menší cuketa (1/2 větší) | Cuketa čerstvá | 100 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| mletá sladká paprika | Paprika červená sušená | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| olej | Olej řepkový |