Nutriční hodnoty (Výborná tvarohová štola se stévií)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 12 375 kJ / 2 958 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 58,66 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 18,41 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 40,25 g |
| Tuky | 145,12 g |
| – nasycené | 84,54 g |
| – nenasycené | 53,20 g |
| –– mononenasycené | 45,30 g |
| –– polynenasycené | 7,90 g |
| ––– omega 3 | 0,86 g |
| Vláknina | 19,50 g |
| Cholesterol | 901 mg |
| Sodík | 385 mg |
| Sůl | 1,86 g |
| Sacharidy | 344,50 g |
| – cukry | 18,70 g |
| ––– laktóza | 1,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 350 g |
| 150 g 150 g rozpuštěného másla nebo Hery | Máslo kravské | 150 g |
| 90 g 90 g Stevia Eria | Stevie sušená | 90 g |
| 250 g 250 g tvarohu (kostka) | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 1,5 1,5 kypřicího prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| 1 hrst 1 hrst rozinek | Rozinky | 50 g |
| 1 hrst 1 hrst sušených brusinek | Brusinky sušené | |
| 1 hrst 1 hrst vlašských ořechů | Vlašské ořechy | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| nastrouhaná citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| rozpuštěné máslo | Máslo kravské | |
| stevie sypké sladidlo | E951 - Aspartam |