Nutriční hodnoty (Jablkový dort s tvarohem - nepečený)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 7 266 kJ / 1 737 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 59,16 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 55,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,16 g |
| Tuky | 26,59 g |
| – nasycené | 15,21 g |
| – nenasycené | 8,07 g |
| –– mononenasycené | 6,13 g |
| –– polynenasycené | 1,94 g |
| ––– omega 3 | 0,37 g |
| Vláknina | 26,40 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sodík | 235 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 302,00 g |
| – cukry | 261,33 g |
| ––– laktóza | 18,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kg 1 kg jablek | Jablko čerstvé | 1000 g |
| 100 g 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |
| trochu trochu skořice | Skořice ceylonská | |
| 500 g 500 g tvarohu (2 vaničky) | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 200 g 200 g kysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
| 50 g 50 g moučkového cukru | Cukr bílý | 50 g |
| piškoty dle potřeby | Piškoty | |
| 1 1 želatinový ztužovač Dr.Oetker | Ztužovač želatinový | |
| 1 sáček 1 sáček vanilkového pudinku | Puding v prášku | 48 g |