Nutriční hodnoty (Smažený plněný kuřecí řízek)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 8 605 kJ / 2 057 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 385,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 385,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 56,40 g |
| – nasycené | 27,29 g |
| – nenasycené | 26,26 g |
| –– mononenasycené | 20,44 g |
| –– polynenasycené | 5,82 g |
| ––– omega 3 | 2,81 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 897 mg |
| Sodík | 3,06 g |
| Sůl | 7,16 g |
| Sacharidy | 2,03 g |
| – cukry | 2,00 g |
| ––– laktóza | 1,92 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 kuřecí prsíčka po 150 g | Kuře prso | 1400 g |
| 30 g 30 g uzené slaniny | Špek | 30 g |
| 80 g 80 g šunky (nebo šunkového salámu) | Šunka vepřová vařená | 80 g |
| 120 g 120 g taveného sýra | Sýr tavený | 120 g |
| kari koření | Kari | |
| sůl | Sůl mořská | |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| vejce s trochou mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| olej na smažení | Olej řepkový |