Nutriční hodnoty (Čína Kung Pao)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 974 kJ / 1 189 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 248,55 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 244,65 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,90 g |
| Tuky | 11,70 g |
| – nasycené | 3,12 g |
| – nenasycené | 6,89 g |
| –– mononenasycené | 4,44 g |
| –– polynenasycené | 2,45 g |
| ––– omega 3 | 2,00 g |
| Vláknina | 4,80 g |
| Cholesterol | 578 mg |
| Sodík | 593 mg |
| Sůl | 1,47 g |
| Sacharidy | 19,95 g |
| – cukry | 18,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 ks 3 ks kuřecích prsou | Kuře prso | 1050 g |
| 1 1 žlutá paprika | Paprika žlutá čerstvá | 150 g |
| 1 1 červená paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| pórek | Pórek čerstvý | |
| sojová omáčka sladká | Sójová omáčka Tamari | |
| zázvor | Zázvor sušený | |
| červená pálivá paprika | Paprika pálivá | |
| koření na čínu | Koření pěti vůní | |
| solamyl | Bramborový škrob | |
| arašídy | Arašídy solené | |
| sůl | Sůl mořská | |
| trocha trocha oleje | Olej řepkový | |
| rýže | Rýže bílá |