Nutriční hodnoty (Špagety napoleonského povaleče)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 335 kJ / 1 514 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 103,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 63,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 40,80 g |
| Tuky | 17,38 g |
| – nasycené | 4,33 g |
| – nenasycené | 7,75 g |
| –– mononenasycené | 5,26 g |
| –– polynenasycené | 2,49 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 27,49 g |
| Cholesterol | 120 mg |
| Sodík | 597 mg |
| Sůl | 1,63 g |
| Sacharidy | 224,20 g |
| – cukry | 13,12 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g špaget | Špagety pšeničné | 300 g |
| 300 g 300 g libového vepřového masa | Vepřová kýta | 300 g |
| 1 1 větší mrkev nebo 2 menší | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 1 lžička 1 lžička majoránky | Majoránka sušená | 7 g |
| 2 lžičky 2 lžičky oregána | Oregano sušené | 10 g |
| 1/2 1/2 kečup | Kečup sladký | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 2 lžičky 2 lžičky worcesteru | Worcestrová omáčka | 10 ml |
| 1 lžička 1 lžička sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 5 ml |
| olej | Olej řepkový |