Nutriční hodnoty (Šťouchaná dýně se slaninkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 8 657 kJ / 2 069 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,78 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,82 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,96 g |
| Tuky | 218,54 g |
| – nasycené | 107,91 g |
| – nenasycené | 107,91 g |
| –– mononenasycené | 92,66 g |
| –– polynenasycené | 15,26 g |
| ––– omega 3 | 0,28 g |
| Vláknina | 8,40 g |
| Cholesterol | 201 mg |
| Sodík | 4,01 g |
| Sůl | 10,00 g |
| Sacharidy | 12,93 g |
| – cukry | 8,48 g |
| ––– laktóza | 0,08 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| dýně hokkaidó nebo dužnina z oranžové dýně | Dýně Hokkaidó čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 1 PL 1 PL másla | Máslo kravské | 10 g |
| 250 g 250 g uzené slaniny | Špek | 250 g |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |