Nutriční hodnoty (Pomerančové košíčky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 103 kJ / 264 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,26 g |
| Tuky | 0,72 g |
| – nasycené | 0,07 g |
| – nenasycené | 0,13 g |
| –– mononenasycené | 0,02 g |
| –– polynenasycené | 0,11 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 4,14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 60,98 g |
| – cukry | 52,52 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 velké pomeranče | Pomeranč čerstvý | |
| dětské piškoty | Piškoty | |
| 1 1 hořká čokoláda (jakékoliv zdobení - barevná rýže, granko, mléčná čokoláda...) | Čokoláda hořká 40% | |
| 1 1 tvaroh | Tvaroh polotučný | |
| meruňkový džem | Džem meruňkový | |
| 2 lžíce 2 lžíce cukru moučka | Cukr bílý | 50 g |
| 1 1 citrón | Citrón čerstvý | 90 g |