Nutriční hodnoty (Rychlá zapražená rýžová polévka s kapustičkami-třeba když zbyde rýže)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 657 kJ / 157 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,60 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 4,60 g |
Tuky | 0,62 g |
– nasycené | 0,15 g |
– nenasycené | 0,32 g |
–– mononenasycené | 0,07 g |
–– polynenasycené | 0,25 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 8,74 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 87 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 30,46 g |
– cukry | 8,78 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
kapustičky | Kapusta růžičková čerstvá | |
2 2 malé mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
1 1 cibuli | Cibule čerstvá | 70 g |
1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
rýže | Rýže bílá | |
malý hrneček hrneček Babiččiny zeleninové směsi | Mrkev mražená | |
zeleninový bujón | Bujón zeleninový | |
Vegeta originál (se 7 druhů zeleniny bez éček) | Mrkev čerstvá | |
2 lžíce 2 lžíce polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 22 g |
tuk (olej, sádlo nebo máslo) | Sádlo vepřové | |
pažitka | Pažitka čerstvá |