Nutriční hodnoty (Sezamové tyčinky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 282 kJ / 1 262 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,90 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 9,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 34,50 g |
| Tuky | 19,55 g |
| – nasycené | 5,02 g |
| – nenasycené | 9,84 g |
| –– mononenasycené | 5,44 g |
| –– polynenasycené | 4,40 g |
| ––– omega 3 | 0,35 g |
| Vláknina | 9,00 g |
| Cholesterol | 429 mg |
| Sodík | 53 mg |
| Sůl | 0,13 g |
| Sacharidy | 223,23 g |
| – cukry | 17,94 g |
| ––– laktóza | 2,94 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 30 dkg 30 dkg hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 1 1 Hera | Margarín | |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| 2 lžíce 2 lžíce octa | Ocet lihový | 30 ml |
| 4 lžíce 4 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 60 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| sezamové semínko (nebo jiná pochutina jako je mák, mandle, kmín, či koření) | Sezam loupaný | |
| vejce (na potření) | Vejce slepičí |