Nutriční hodnoty (Penne - z různých zemí světa)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 5 355 kJ / 1 280 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,52 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 37,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 31,02 g |
| Tuky | 21,13 g |
| – nasycené | 5,53 g |
| – nenasycené | 14,34 g |
| –– mononenasycené | 7,90 g |
| –– polynenasycené | 6,45 g |
| ––– omega 3 | 0,40 g |
| Vláknina | 8,43 g |
| Cholesterol | 120 mg |
| Sodík | 1,58 g |
| Sůl | 3,70 g |
| Sacharidy | 200,10 g |
| – cukry | 12,14 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g těstovin Penne | Těstoviny pšeničné | 250 g |
| 150 g 150 g slovenského salámu | Polosuchý salám | 150 g |
| provensálské bylinky (sušená směs) | Provensálské koření | |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kečupu | Kečup sladký | 30 ml |
| dle chuti chilli | Chilli paprička sušená | |
| tvrdý sýr (nebo tavený) | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |