Nutriční hodnoty (Kuřecí vývar s ořechovými nudlemi)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 676 kJ / 1 118 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 120,06 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 101,88 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 18,18 g |
| Tuky | 45,05 g |
| – nasycené | 5,66 g |
| – nenasycené | 31,41 g |
| –– mononenasycené | 7,03 g |
| –– polynenasycené | 24,38 g |
| ––– omega 3 | 4,54 g |
| Vláknina | 17,76 g |
| Cholesterol | 479 mg |
| Sodík | 411 mg |
| Sůl | 0,97 g |
| Sacharidy | 50,31 g |
| – cukry | 14,59 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g kuřecího masa s kostí | Kuře prso | 400 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 2 mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 100 g 100 g hrášku | Hrášek zelený | 100 g |
| pepř černý | Pepř černý | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 50 g 50 g mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté | 50 g |
| 2 lžice 2 lžice polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 22 g |