Nutriční hodnoty (Pečená krůtí stehna na rozmarýnu a česneku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 384 kJ / 331 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,89 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,89 g |
| Tuky | 31,48 g |
| – nasycené | 4,35 g |
| – nenasycené | 27,12 g |
| –– mononenasycené | 23,43 g |
| –– polynenasycené | 3,69 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 4,41 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 9,52 g |
| – cukry | 0,63 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 krůtí stehna s kostí | Krůta stehno s kůží | |
| 3 lžíce 3 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 33 ml |
| 2 snítky 2 snítky čerstvého rozmarýnu (nebo 1 lžička sušeného) | Rozmarýn čerstvý | |
| 4-5 stroužků 4-5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 31.5 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý |